シチュエーションドラマCD×パーソナルトレーニングシリーズ「シチュトレ!」の外伝シリーズとなる「シチュトレ!ほ～む」は、「シチュトレ!」本編シリーズ同様にトレーニングパートはすべてダミーヘッドマイク収録をした皆様の自宅でのトレーニングをサポートする作品です。
本編シリーズでも活躍中の宗方や夏風が所属している「Gloire(グロワール)」の関連会社が経営するパーソナルジム「GloireMoon」では、所属する個性豊かなトレーナを自宅に派遣してトレーニング指導を行っており、よりお客様と距離感の近いトレーニングをお楽しみいただけます。
外伝シリーズ第一弾、羽咲まつりとのパーソナルトレーニングで目指せ美ボディ!

自信たっぷりの、イケイケお嬢様系トレーナー。
「アンタ、そんなんでへばってんじゃないわよ!ほら、もう一回いくわよ!」

1 オープニング
2 エアプルダウン
3 ワールドグレイテスト
4 rest1
5 プランクプッシュアップ
6 プッシュアップ
7 rest2
8 バックエクステンション
9 ディップス
10 rest3
11 プランクニータック
12 プランクジャンプ
13 rest4
14 サイドレイズ
15 リアレイズ
16 サイドレッグダウン
17 エンディング